Koreanki i Japonki od wieków strzegły pilnie swoich sekretów dotyczących młodego wyglądu oraz nienagannej skóry. Jednak ich podejście w ostatnim czasie mocno się zmieniło. Coraz chętniej dzielą się nie tylko swoimi kosmetykami, opartymi o naturalne składniki, ale także technikami pielęgnacji twarzy i ciała, które utrzymują skórę w jędrności oraz pomagają zachować jej młody wygląd przez długie lata. Jedną z tych technik jest masaż szczotką na sucho – czytaj dalej, by dowiedzieć się, na czym polega.
Szczotka do masażu ciała na sucho – jak jej używać?
Aby poprawnie przeprowadzić masaż musisz wiedzieć, jak działa szczotka do masażu ciała na sucho. Zbudowana jest ona z drewnianej rękojeści oraz twardego naturalnego włosia, które delikatnie zbiera obumarły naskórek oraz pobudza skórę do regeneracji. Masaż na sucho przeprowadzamy według ścisłego schematu. Wykonujemy go nie dłużej niż 20 minut, tuż przed samym prysznicem. Zaczynamy od stóp, następnie kolistymi, lekko posuwistymi ruchami przesuwamy się w górę ciała: na łydki, uda, pośladki brzuch i piersi. Później masujemy ręce – od dłoni, aż po ramiona. Tak wykonany masaż pobudza układ limfatyczny do pracy. Zajmuje się on oczyszczenie skóry od wewnątrz oraz pobudzeniem jej do regeneracji. Sam masaż poprawia także krążenie, wzmacnia naczynia włosowate oraz zbiera martwy naskórek. Dzięki temu skóra powoli wyrównuje koloryt, niweluje cellulit oraz rozstępy, ujędrnia i wspiera nawilżenie skóry. Po masażu należy wziąć ciepły, ale nie gorący prysznic, a następnie wetrzeć w wilgotną skórę ulubiony balsam lub olejek, by zatrzymać w skórze jak najwięcej wody.
Szczotka do masażu na mokro – czy działa równie skutecznie?
Masaż na sucho wymaga jednak pewnej wprawy. Wykonany zbyt gwałtownie, zbyt mocne dociśnięcie szczotki lub agresywne ruchy mogą doprowadzić do podrażnienia skóry i znikomych efektów. Dlatego też osobom początkującym polecana jest szczotka do masażu na mokro. Działa równie skutecznie, jak ta na sucho, ale masaż odbywa się w czasie prysznica lub kąpieli, gdzie dużo lepiej odczuwamy skutki naszych ruchów, a skóra jest bardziej odprężona i dużo bardziej podatna na masaż. Ważne jest, aby po prysznicu szczotkę porządnie wysuszyć (ale z dala od źródeł ciepła), by nie zaczęły się na niej rozwijać drobnoustroje, ponieważ może to doprowadzić do nieprzyjemnej reakcji skóry.
Polski producent szczotek do masażu – gdzie kupić szczotkę?
Kupno szczotki to nie lada wyzwanie. Najpierw trzeba zapoznać się z twardością poszczególnych włókien oraz dobrać takie, które będzie się najlepiej sprawdzało na naszej skórze. Polski producent szczotek do masażu Anmar Brush posiada w swojej ofercie zarówno szczotki z włókien roślinnych, jak szczotkę z włóknami z agawy, jak i zwierzęcymi, na przykład szczotkę z końskiego włosia. Każda z nich ma odrobinę inną twardość. Na początek najlepiej wybrać coś miększego, jak szczotkę ze szczeciną, a później stopniowo zwiększać twardość włosia wraz z czasem.